书与媒体 · 1983 · Da Capo

《拖延心理学》

Procrastination: Why You Do It, What to Do About It

Burka 和 Yuen 两位心理咨询师 1983 年的经典，中文版在国内流行，让「拖延症」成为大众词汇的推手之一。

书中把拖延和害怕失败、害怕成功、对抗控制、害怕分离/亲密等心理动机联系起来，偏咨询视角而非实证视角。

原始来源

反拖延症研究库 · 深度研究专题 01 · 与 App 只此一橘同源。每条内容可追溯原始来源；发现错漏请留言。