数据点 · 2007 · Psychological Bulletin
最常被引用的拖延定义
a voluntary delay of an intended course of action despite expecting to be worse off for the delay
「自愿推迟一项打算要做的行动，尽管预期推迟会让自己更糟。」出自 Steel 2007 年的元分析。
要点
- 关键词是「自愿」和「预期更糟」：知道后果，仍然推迟
- 这条定义把拖延和懒惰、等待时机、外部阻碍区分开
原始来源
- The nature of procrastination: A meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure. Psychological Bulletin · 2007 · 论文