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研究 · 2023 · JAMA Network Open

拖延预测九个月后的抑郁、焦虑、失眠和疼痛

Associations between procrastination and subsequent health outcomes among university students in Sweden

瑞典 3500 多名大学生的纵向研究:拖延程度高的人九个月后抑郁、焦虑、压力、睡眠和疼痛问题更多。

要点

  • 纵向设计,比横断面更接近因果
  • 效应量不大,但覆盖了身心多个方面

原始来源

反拖延症研究库 · 深度研究专题 01 · 与 App 只此一橘 同源。每条内容可追溯原始来源;发现错漏请留言。